आंखों में खुजली: डॉक्टरों ने ओकुलर प्रुरिटस के कारण बताए, बचाव, इलाज | स्वास्थ्य


शुरू करने से पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नियमित आंख कई गंभीर की जांच, शीघ्र पहचान और उपचार स्वास्थ्य स्थितियां संभव हैं क्योंकि हमारी आंखें न केवल हमारी आत्मा के लिए खिड़की हैं बल्कि हमारे समग्र स्वास्थ्य की एक झलक भी पेश करती हैं। हमारी आंखें इस बात का पहला संकेतक हैं कि क्या हम मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हाइपरलिपिडिमिया, प्रतिरक्षा संबंधी बीमारियों और यहां तक ​​कि कैंसर से पीड़ित हैं, इसलिए किसी को नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ अपनी नियमित आंखों की जांच को नजरअंदाज नहीं करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है क्योंकि यह सिर्फ दृष्टि की जांच करने से कहीं अधिक है। .

अपनी पलकों के आधार पर या अपनी पलक के किनारों पर खुजली का अनुभव करें? डॉक्टरों का कहना है कि खरोंच नहीं करना सबसे अच्छा है क्योंकि इससे संक्रमण हो सकता है या लक्षणों में और जलन हो सकती है और पता चलता है कि खुजली वाली पलकें क्या होती हैं और आप उनसे कैसे बच सकते हैं या उनका इलाज कैसे कर सकते हैं।

कारण:

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, शार्प साइट आई हॉस्पिटल्स के वरिष्ठ सलाहकार, डॉ सिद्धार्थ सेन ने समझाया, “खुजली वाली आंखें, जिसे ओकुलर प्रुरिटस भी कहा जाता है, एक आम समस्या है और मौसमी या साल भर एलर्जी के कारण हो सकती है। मौसमी एलर्जी में पराग और रैगवीड शामिल हैं। साल भर की एलर्जी में धूल, धूल के कण और मोल्ड शामिल हैं। हमारा शरीर आंखों के ऊतकों में हिस्टामाइन का उत्पादन करके इन परेशान करने वाले पदार्थों पर प्रतिक्रिया करता है, जिससे अत्यधिक खुजली, सूजन और लाली हो जाती है।

डॉ अर्पिता आचार्य, डीएनबी नेत्र विज्ञान, एफआईसीओ (यूके) कटक, ओडिशा में एससीबी मेडिकल कॉलेज में सीनियर रेजिडेंट, ने खुलासा किया, “एलर्जी, ब्लेफेराइटिस, पलकों में जूँ, सूखी आंख, स्टाई, नेत्रश्लेष्मलाशोथ से शुरू होने वाली खुजली वाली पलकों के कई कारण हैं। एलर्जी किसी भी बाहरी रसायन जैसे सौंदर्य प्रसाधन, शैम्पू हेयर डाई से हो सकती है, ब्लेफेराइटिस एक पुरानी स्थिति है जो आंखों में खुजली, आंखों में जलन और आंखों के आसपास सूजन का कारण बनती है। यह कई कारणों से हो सकता है जैसे कि आंखों में बैक्टीरिया, पलकों के रोमछिद्रों के आसपास तेल ग्रंथियां बंद होना, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, एलर्जी, पलकों में जूँ या माइट्स और संक्रमण।

उन्होंने आगे कहा, “फिथिरियासिस पैल्पेब्रम का मतलब है कि पलकों में जूँ हैं। आंखों और पलकों को स्वस्थ रखने के लिए आंसू सबसे महत्वपूर्ण स्नेहक हैं, इसकी कमी से आंखों में खुजली और ड्राई आई हो सकती है। लैश लाइन के साथ स्टाई उस क्षेत्र में खुजली पैदा कर सकता है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ एक संक्रमण है जो आंखों में होता है और इसके परिणामस्वरूप खुजली वाली पलकें होती हैं, साथ ही लालिमा और सूजन जैसे अन्य लक्षण भी होते हैं। ”

डॉ नीरज संदूजा, एमएस, एफआरसीएस (ग्लासगो), एफएमआरएफ, एफआईसीओ (यूके), वियान आई और रेटिना सेंटर के निदेशक और वरिष्ठ सलाहकार के अनुसार, “विभिन्न कारणों से आंखों में खुजली हो सकती है जो मौसमी या साल भर एलर्जी हो सकती है। कारण उपचार का निर्धारण करेंगे कि किस स्थिति में चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी, कुछ सरल घरेलू उपाय भी हैं जो बहुत मददगार हो सकते हैं। ” उन्होंने कुछ सामान्य कारणों को सूचीबद्ध किया जिनमें शामिल हैं:

1) एलर्जी: मेकअप, शैम्पू, कॉन्टैक्ट लेंस, आईलैश एक्सटेंशन आदि के इस्तेमाल से कभी-कभी एलर्जी और खुजली होने लगती है

2) मौसमी एलर्जी: नेत्रश्लेष्मलाशोथ – पराग, वसीयत और धूल कुछ मौसमी एलर्जी हैं जो उन लोगों में खुजली पैदा कर सकती हैं जो इससे ग्रस्त हैं

3) नेत्रश्लेष्मलाशोथ: यह एक संक्रमण रोग है जो बैक्टीरिया/वायरस के कारण होता है, खुजली, पानी, लाली और निर्वहन रोग के सामान्य लक्षण हैं

4) ब्लेफेराइटिस: यह बैक्टीरिया/वायरस के कारण होने वाला एक संक्रमण रोग है, खुजली, पानी, लाली और निर्वहन रोग के सामान्य लक्षण हैं।

5) सूखी आंखें: जब हमारे आंसू उत्पादन से समझौता किया जाता है और आंखों पर पर्याप्त स्नेहन नहीं होता है और ढक्कन मार्जिन में खुजली महसूस होती है।

उसी को प्रतिध्वनित करते हुए, डॉ नीता शाह, हेड क्लिनिकल सर्विसेज, डॉ अग्रवाल आई हॉस्पिटल, मुंबई, ने खुजली वाली पलकों के सबसे सामान्य कारणों को सूचीबद्ध किया –

1. ब्लेफेराइटिस: जीवाणु संक्रमण के कारण पुरानी स्थिति, पलकों के साथ रूसी जैसी सामग्री जमा होना

2. एलर्जी: कुछ आंखों के मेकअप, आंखों की बूंदों, कॉन्टैक्ट लेंस, एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ या सामान्यीकृत की प्रतिक्रिया की तरह स्थानीयकृत

3. संक्रमण या सूजन आंख के ढक्कन के आसपास, पलकों की खुजली भी:, चालाज़ियन, स्टाई जैसे रोगों का कारण बनता है।

उपचार और रोकथाम युक्तियाँ:

सिद्धार्थ सेन ने खुलासा किया, “खुजली वाली पलकें आमतौर पर एलर्जी से जुड़ी होती हैं और इसका प्रभावी ढंग से ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप या गोलियों से इलाज किया जा सकता है। लिड मार्जिन के साथ आंखों की खुजली का एक अन्य सामान्य कारण अवरुद्ध तेल ग्रंथियां, या ब्लेफेराइटिस है। इस प्रकार की समस्या के लिए गर्म पैक और बेबी शैम्पू के साथ नियमित रूप से पलकों की स्वच्छता प्रभावी हो सकती है। यदि आप पलकों के आधार या पलक के किनारों पर खुजली का अनुभव कर रहे हैं, तो खरोंच न करना सबसे अच्छा है क्योंकि इससे संक्रमण हो सकता है या लक्षणों में और जलन हो सकती है। कभी-कभी, यदि समस्या अधिक गंभीर स्थितियों जैसे ब्लेफेराइटिस या नेत्रश्लेष्मलाशोथ के कारण होती है, तो आपका नेत्र रोग विशेषज्ञ संक्रमण को दूर करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स की सिफारिश करेगा। ”

अर्पिता आचार्य ने खुजली वाली पलकों से बचने के टिप्स बताए। इसमे शामिल है:

1. ढक्कन स्वच्छता

2. 6 महीने से ज्यादा पुराने मेकअप का इस्तेमाल न करना

3. हल्के सफाई समाधान का उपयोग करके आंखों का मेकअप पूरी तरह से हटाना

4. मेकअप शेयर करने से बचें

5. आंखों को बार-बार छूना या रगड़ना नहीं

6. लिनेन और तौलिये को नियमित रूप से बदलना

7. दैनिक संपर्क लेंस का उपयोग करना और अच्छी स्वच्छता के साथ

रोकथाम के सुझावों की सूची में शामिल करते हुए, डॉ नीता शाह ने सलाह दी कि खुजली वाली पलकों से कैसे बचा जाए:

1- अगर आपको ब्लेफेराइटिस लिड हाइजीन बनाए रखनी है (दिन में दो बार जॉनसन बेबी शैम्पू को गुनगुने पानी में डुबोकर पलकें साफ करें)

2- आंखों के मेकअप से बचें

3- एंटी-एलर्जी का इस्तेमाल किया जा सकता है

4- कृत्रिम आँसू

5- पलकों की खुजली से राहत न मिलने पर किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाएं

नीरज संदूजा ने कुछ नमूना उपचारों को साझा करते हुए जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं, डॉ. नीरज संदूजा ने सुझाव दिया:

1) सफाई – बाजार में उपलब्ध बेबी शैंपू या आईलिड क्लींजर से अपनी पलकों को साफ रखना जरूरी है।

2) अगर किसी की त्वचा तैलीय है, मालिश आप रोमछिद्रों को बंद होने से बचाने के लिए एक मुलायम कपड़े या इयर बस से धीरे से अपनी पलकें झपकाएं।

3) यदि बार-बार और नियमित रूप से सूखी आँखों का इतिहास रहा हो स्नेहक का उपयोग खुजली को भी रोकेगा

4) वार्म कंप्रेस – यह किसी भी क्रस्टिंग या जमा को हटाने के लिए भी फायदेमंद होगा और अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने और छिद्रों को बंद होने से रोकने के लिए प्रोत्साहित करेगा।

5) मेकअप और उत्पादों को उनकी समाप्ति तिथि से परे छोड़ दें, अधिमानतः हाइपो एलर्जेनिक उत्पादों का उपयोग करें

6) मेकअप/चेहरे के तौलिये को साझा न करें

7) कॉन्टैक्ट लेंस को नियमित रूप से बदलें

8) आंखों को बार-बार छूने और रगड़ने से बचें।

हम अनुशंसा करते हैं कि आप शीघ्र और सही निदान और उपचार के लिए अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से मिलें।



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