ऑटिज्म: एक मजबूत सपोर्ट सिस्टम बनाने के लक्षण, चुनौतियां, मिथक और टिप्स | स्वास्थ्य

मस्तिष्क के विकास से संबंधित स्थितियों के विविध समूह को कहा जाता है आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार जो सामाजिक संपर्क और संचार के साथ कुछ हद तक कठिनाई की विशेषता है, गतिविधियों और व्यवहारों के असामान्य पैटर्न जैसे कि एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में संक्रमण के साथ कठिनाई, विवरणों पर ध्यान केंद्रित करना और संवेदनाओं के लिए असामान्य प्रतिक्रियाएं और बचपन में पता लगाया जा सकता है लेकिन अक्सर बहुत बाद में निदान नहीं किया जाता है। विश्व के अनुसार स्वास्थ्य संगठन, “ऑटिज्म से पीड़ित लोगों में अक्सर सह-होने वाली स्थितियां होती हैं, जिनमें मिर्गी, अवसाद, चिंता और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार के साथ-साथ चुनौतीपूर्ण व्यवहार जैसे सोने में कठिनाई और आत्म-चोट शामिल हैं। ऑटिस्टिक लोगों के बीच बौद्धिक कामकाज का स्तर व्यापक रूप से भिन्न होता है, जो गहन हानि से बेहतर स्तर तक फैलता है।”

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मुंबई के मसीना अस्पताल में सलाहकार मनोचिकित्सक, डॉ मिलन बालकृष्णन ने साझा किया, “हम देख रहे हैं कि पहले से बेहतर जागरूकता के साथ अधिक से अधिक मामलों का निदान किया जा रहा है, आत्मकेंद्रित आक्रामकता और भावनात्मक विस्फोट के एपिसोड से जुड़ा है। उन्हें ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है और साथ ही अजीब व्यवहार के कारण उन्हें स्कूल में धमकाया जा सकता है और हाशिए पर रखा जा सकता है। किसी भी दोस्त का मतलब सामाजिक संपर्क को बेहतर बनाने में अधिक कठिनाई नहीं है। ”

लक्षण:

मिलन बालकृष्णन ने खुलासा किया, “ऑटिज़्म के मुख्य लक्षण हैं: सामाजिक संचार समस्याएं और प्रतिबंधित, दोहराव वाले व्यवहार। ऑटिज्म के लक्षण हो सकते हैं: बचपन में शुरू हो जाना (हालांकि वे अपरिचित हो सकते हैं) बने रहते हैं और दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करते हैं। ऑटिज्म से पीड़ित कई लोगों में संवेदी समस्याएं होती हैं। इनमें आमतौर पर ध्वनियों, रोशनी, स्पर्श, स्वाद, गंध, दर्द और अन्य उत्तेजनाओं के प्रति अधिक या कम संवेदनशीलता शामिल होती है। ऑटिज़्म कुछ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों की उच्च दर से भी जुड़ा हुआ है।”

उन्होंने कहा कि ऑटिज्म स्पेक्ट्रम में प्रतिबंधित और दोहराव वाले व्यवहार बहुत भिन्न होते हैं। वे शामिल कर सकते हैं:

1. दोहराए जाने वाले शरीर की हरकतें (जैसे हिलना, फड़फड़ाना, घूमना, आगे-पीछे दौड़ना)

2. वस्तुओं के साथ दोहरावदार गति (जैसे चरखा, डंडों को हिलाना, लीवर को पलटना)

3. रोशनी या कताई वस्तुओं को देखना

4. अनुष्ठानिक व्यवहार (जैसे वस्तुओं को पंक्तिबद्ध करना, वस्तुओं को एक निर्धारित क्रम में बार-बार छूना)

5. विशिष्ट विषयों में संकीर्ण या अत्यधिक रुचि

6. अपरिवर्तनशील दिनचर्या/परिवर्तन के प्रतिरोध की आवश्यकता (जैसे एक ही दैनिक कार्यक्रम, भोजन मेनू, कपड़े, स्कूल जाने का मार्ग)

चुनौतियां:

ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों और वयस्कों को मौखिक और गैर-मौखिक संचार में कठिनाई होती है।

1. उदाहरण के लिए, वे समझ नहीं सकते या उचित रूप से उपयोग नहीं कर सकते: बोली जाने वाली भाषा (ऑटिज्म से पीड़ित लगभग एक तिहाई लोग अशाब्दिक हैं)

2. इशारे

3. नेत्र संपर्क

4. चेहरे के भाव

5. आवाज का स्वर

6. भावों को शाब्दिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए

7. अतिरिक्त सामाजिक चुनौतियों में कठिनाई शामिल हो सकती है:

8. दूसरों में भावनाओं और इरादों को पहचानना

9. अपनी भावनाओं को पहचानना

10. भावनाओं को व्यक्त करना

11. दूसरों से भावनात्मक आराम मांगना

12. सामाजिक परिस्थितियों में अभिभूत महसूस करना

13. बारी-बारी से बातचीत करना

14. व्यक्तिगत स्थान का आकलन करना (लोगों के बीच उचित दूरी)

मिथक:

डॉ गुंजन भारद्वाज, संस्थापक/सीईओ इनोप्लेक्सस (न्यूरिया ऐप) ने डॉ मिलन बालकृष्णन के साथ ऑटिज्म से जुड़े कई मिथकों को खारिज किया। इसमे शामिल है:

मिथक # 1: ऑटिज़्म को ठीक किया जा सकता है

ऑटिज्म को ठीक नहीं किया जा सकता है लेकिन इसे प्रबंधित किया जा सकता है क्योंकि यह एक न्यूरो-डेवलपमेंटल डिसऑर्डर है। आत्मकेंद्रित तंत्रिका तंत्र का एक आजीवन विकास संबंधी विकार है, न कि ऐसी बीमारी जिसका इलाज किया जा सकता है। प्रारंभिक साक्ष्य-आधारित मनोसामाजिक हस्तक्षेपों तक समय पर पहुंच आत्मकेंद्रित लोगों की प्रभावी ढंग से संवाद करने और सामाजिक रूप से बातचीत करने की क्षमता में सुधार कर सकती है। इसका प्रबंधन किया जा सकता है, इलाज नहीं।

मिथक # 2: ऑटिज़्म टीकों के कारण होता है

11 साल से अधिक उम्र के 600 हजार बच्चों पर हाल ही में किए गए एक अध्ययन ने इस मिथक को खारिज कर दिया क्योंकि इसके अनुसार, दोनों के बीच कोई संबंध नहीं पाया गया। सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के अनुसार, टीके प्राप्त करने और ऑटिज्म विकसित करने के बीच कोई संबंध नहीं है। न तो वैक्सीन सामग्री और एएसडी के बीच कोई संबंध है।

मिथक #3: ऑटिस्टिक लोगों में कोई भावना नहीं होती है और वे हिंसक होते हैं

ऑटिस्टिक लोगों में भावनाएं होती हैं लेकिन उन्हें व्यक्त करने में कठिनाई होती है। साथ ही, ऑटिस्टिक लोगों को दूसरे लोगों की भावनाओं, हाव-भाव और हाव-भाव की व्याख्या करने में भी कठिनाई होती है।

मिथक #4: ऑटिज़्म केवल मस्तिष्क को प्रभावित करता है

हालांकि ऑटिज्म एक स्नायविक विकार है, यह मस्तिष्क के अलावा शरीर के कई हिस्सों को लक्षित कर सकता है। उदाहरण के लिए, ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों में आम जनता की तुलना में मिर्गी, परिवर्तित प्रतिरक्षा कार्य और जठरांत्र संबंधी समस्याओं के विकसित होने का अधिक खतरा होता है। उनमें से कुछ नींद की बीमारी से भी पीड़ित हो सकते हैं और अपने आहार के साथ संघर्ष कर सकते हैं।

मिथक #5: ऑटिज्म खराब पालन-पोषण के कारण होता है

30 साल पहले, जब आत्मकेंद्रित को एक दुर्लभ स्थिति के रूप में जाना जाता था, माता-पिता, विशेष रूप से माताओं को भावनात्मक रूप से दूर होने के लिए दोषी ठहराया जाता था। उन्हें अक्सर “रेफ्रिजरेटर माताओं” के रूप में लेबल किया जाता था। तब से यह सर्वविदित है कि आत्मकेंद्रित आनुवंशिक है और मस्तिष्क में जन्म से ही मौजूद एक न्यूरोडेवलपमेंटल विकार है।

इलाज:

मिलन बालकृष्णन के अनुसार, “उपचार संवेदी एकीकरण जैसी व्यावसायिक चिकित्सा के इर्द-गिर्द घूमते हैं जो संवेदी समस्याओं में मदद करता है। व्यावहारिक व्यवहार विश्लेषण समस्याग्रस्त व्यवहारों को संशोधित करने में मदद करता है। बातचीत में सुधार के लिए सामाजिक कौशल प्रशिक्षण। ठीक मोटर नियंत्रण में सुधार के लिए शारीरिक व्यायाम और गतिविधियाँ। आक्रामक प्रकोपों ​​​​के प्रबंधन में कठिनाई के मामले में दवा का उपयोग किया जा सकता है। यदि आत्मकेंद्रित के साथ अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर मौजूद है, तो उसे चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।”

एक मजबूत समर्थन प्रणाली बनाने के लिए युक्तियाँ:

डॉ गुंजन भारद्वाज ने जोर देकर कहा, “एक ऑटिस्टिक बच्चे की देखभाल करने से माता-पिता और परिवार बहुत तनाव में आ सकते हैं। परिवार और दोस्तों या एक सहायता समूह के संदर्भ में एक सहायता प्रणाली उस दर्द को काफी हद तक कम करने में मदद कर सकती है। माता-पिता हमेशा अपने बच्चे और खुद के लिए उन लोगों से बात करके एक मजबूत समर्थन प्रणाली बना सकते हैं जिन पर वे भरोसा करते हैं, चाहे वे उनके परिवार, दोस्त, सहकर्मी, सहकर्मी, चिकित्सक या सहायता समूह हों।

उन्होंने कहा, “भावनात्मक संकट, तनाव और आत्म-संदेह से उबरने के लिए एक अच्छी और मजबूत समर्थन प्रणाली आवश्यक है। जब आप नीचे महसूस कर रहे हों तो वे आपके मनोबल को भी बढ़ा सकते हैं और जरूरत पड़ने पर आपको एक उद्देश्यपूर्ण दृष्टिकोण दे सकते हैं। संक्षेप में, वे आपकी चिंताओं, शंकाओं और चिंताओं के लिए एक सुरक्षित आउटलेट हैं और एक मित्र, दार्शनिक और मार्गदर्शक की भूमिका में भर सकते हैं।”