गर्भावस्था के दौरान इस आहार का सेवन करने से प्रीक्लेम्पसिया का खतरा कम हो सकता है | स्वास्थ्य


नए शोध के अनुसार, इस दौरान भूमध्यसागरीय शैली के आहार का पालन करना गर्भावस्था प्रीक्लेम्पसिया विकसित होने के कम जोखिम से जुड़ा था। अश्वेत महिलाओं में जोखिम में सबसे अधिक कमी देखी गई। अध्ययन के निष्कर्ष ‘जर्नल ऑफ द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन’ में प्रकाशित हुए थे। (यह भी पढ़ें: शोधकर्ताओं ने गर्भावस्था के दौरान भूख न लगने की छिपी समस्या का खुलासा किया)

पिछले अध्ययनों में पाया गया है कि भूमध्यसागरीय आहार का पालन करना, जिसमें मुख्य रूप से सब्जियां, फल, फलियां, नट्स, जैतून का तेल, साबुत अनाज और मछली शामिल हैं, वयस्कों में हृदय रोग के जोखिम को कम करता है।

प्रीक्लेम्पसिया, गर्भावस्था के दौरान गंभीर उच्च रक्तचाप और जिगर या गुर्दे की क्षति की विशेषता वाली स्थिति, माँ और उसके अजन्मे बच्चे के लिए जटिलताओं और मृत्यु का एक प्रमुख कारण है। प्रीक्लेम्पसिया जीवन में दो गुना से अधिक बाद में एक महिला के उच्च रक्तचाप, दिल का दौरा, स्ट्रोक या दिल की विफलता जैसे हृदय रोगों के जोखिम को भी बढ़ा देता है।

प्रीक्लेम्पसिया वाली महिलाओं में प्रीटरम डिलीवरी (37 सप्ताह के गर्भ से पहले जन्म देने) या कम वजन वाले बच्चों का अधिक जोखिम होता है, और प्रीक्लेम्पसिया वाली माताओं से पैदा होने वाले बच्चों में भी उच्च रक्तचाप और हृदय रोग विकसित होने का अधिक जोखिम होता है।

अध्ययन के शोधकर्ताओं के अनुसार, अश्वेत महिलाओं में प्रीक्लेम्पसिया विकसित होने का अधिक खतरा होता है, फिर भी उच्च जोखिम वाली महिलाओं के लिए संभावित उपचारों पर शोध सीमित है। शोधकर्ताओं ने नस्लीय और जातीय रूप से विविध महिलाओं के एक बड़े समूह के बीच भूमध्यसागरीय शैली के आहार के संभावित सहयोग की जांच की, जिन्हें प्रीक्लेम्पसिया का उच्च जोखिम है।

बाल्टीमोर में जॉन्स हॉपकिन्स विश्वविद्यालय में मुख्य कार्डियोलॉजी फेलो और कार्डियो-ऑब्स्टेट्रिक्स और एडवांस्ड इमेजिंग फेलो, एमएचएस के एमडी, अनम एस मिन्हास ने कहा, “विकसित देशों में अमेरिका में मातृ मृत्यु दर सबसे अधिक है, और प्रीक्लेम्पसिया इसमें योगदान देता है।”

मिन्हास ने कहा, “माताओं और उनके बच्चों दोनों के लिए इन स्वास्थ्य खतरों को देखते हुए, प्रिक्लेम्पसिया के विकास को रोकने के लिए संशोधित कारकों की पहचान करना महत्वपूर्ण है, खासतौर पर काले महिलाओं में जो इस गंभीर गर्भावस्था जटिलता के उच्चतम जोखिम में हैं।”

इस अध्ययन में बोस्टन बर्थ कोहोर्ट में 1998 और 2016 के बीच नामांकित 8,500 से अधिक महिलाओं का डेटा शामिल था। प्रतिभागियों की औसत आयु 25 वर्ष थी, और उन्हें बोस्टन मेडिकल सेंटर से भर्ती किया गया था, जो मुख्य रूप से शहरी, कम आय वाले, कम प्रतिनिधित्व वाले नस्लीय और जातीय आबादी की सेवा करता है।

प्रसवोत्तर प्रश्नावली पर स्व-रिपोर्ट की गई जानकारी के अनुसार, प्रतिभागियों में से लगभग आधे अश्वेत महिलाएं 47 प्रतिशत, लगभग एक चौथाई हिस्पैनिक महिलाएं 28 प्रतिशत और शेष “अन्य” जाति की श्वेत महिलाएं थीं।

शोधकर्ताओं ने भोजन आवृत्ति साक्षात्कार और प्रश्नावली के प्रतिभागियों की प्रतिक्रियाओं के आधार पर भूमध्यसागरीय शैली का आहार स्कोर बनाया, जो जन्म देने के तीन दिनों के भीतर आयोजित किया गया था।

अध्ययन के 10 प्रतिशत प्रतिभागियों ने प्रीक्लेम्पसिया विकसित किया। जिन महिलाओं को गर्भावस्था से पहले किसी भी प्रकार का मधुमेह था और गर्भावस्था से पहले का मोटापा उन स्थितियों के बिना महिलाओं की तुलना में प्रीक्लेम्पसिया विकसित होने की संभावना से दोगुना था।

गर्भावस्था के दौरान भूमध्यसागरीय आहार का पालन करने वाली महिलाओं में प्रीक्लेम्पसिया का जोखिम 20 प्रतिशत से अधिक कम था।

भूमध्यसागरीय शैली के आहार का सबसे कम पालन करने वाली अश्वेत महिलाओं में प्रीक्लेम्पसिया के लिए सबसे अधिक जोखिम (78 प्रतिशत) था, जो अन्य सभी गैर-काले महिलाओं की तुलना में भूमध्यसागरीय शैली के आहार का अधिक बारीकी से पालन करती थीं।

मिन्हास ने कहा, “हमें आश्चर्य हुआ कि जो महिलाएं भूमध्यसागरीय शैली के आहार में अधिक बार भोजन करती हैं, उनमें प्रीक्लेम्पसिया विकसित होने की संभावना काफी कम होती है, जिसमें अश्वेत महिलाओं को जोखिम में सबसे ज्यादा कमी का अनुभव होता है।”

“यह उल्लेखनीय है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान बहुत कम हस्तक्षेप होते हैं जो किसी भी सार्थक लाभ का उत्पादन करने के लिए पाए जाते हैं, और गर्भावस्था के दौरान चिकित्सा उपचार सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि लाभ मां और अजन्मे बच्चे को संभावित जोखिमों से अधिक हो।”

मिन्हास ने आगे कहा, “महिलाओं को जीवन के सभी चरणों में पौष्टिक आहार और नियमित व्यायाम सहित स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। सब्जियों, फलों और फलियों सहित नियमित रूप से स्वस्थ भोजन खाना गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। उनका स्वास्थ्य गर्भावस्था के दौरान उनके भविष्य के हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और उनके बच्चे के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है।”

यह कहानी एक वायर एजेंसी फ़ीड से पाठ में संशोधन किए बिना प्रकाशित की गई है। केवल शीर्षक बदल दिया गया है।



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *