गर्भावस्था के दौरान चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम इन जटिलताओं को जन्म दे सकता है | स्वास्थ्य


संवेदनशील आंत की बीमारी में कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है गर्भवती मॉर्निंग सिकनेस, नाराज़गी से महिलाएं, कब्ज़ दस्त को। एक विशेषज्ञ का कहना है कि तनाव और गलत खान-पान इस पाचन विकार के लक्षणों को बढ़ा सकता है, जो गर्भवती होने वाली मां के लिए खतरनाक हो सकता है। (यह भी पढ़ें: चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम: आंतों के विकार को प्रबंधित करने के लिए जीवनशैली में 6 परिवर्तन)

गर्भावस्था में अप्रबंधित IBS समय से पहले प्रसव, गर्भपात से लेकर यहां तक ​​कि कई जटिलताएं पैदा कर सकता है अस्थानिक गर्भावस्था. यदि आप गर्भवती हैं और एसिडिटी, कब्ज या दस्त से पीड़ित हैं, तो आपको IBS के लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए और अपनी स्थिति को प्रबंधित करने के लिए इन विशेषज्ञ-अनुमोदित युक्तियों का पालन करना चाहिए।

डॉ सुरभि सिद्धार्थ, मदरहुड हॉस्पिटल, खारघर कहती हैं, “गर्भावस्था से पहले आईबीएस वाली महिलाएं या तो गर्भावस्था के दौरान गंभीर लक्षणों से ग्रस्त होती हैं या गर्भावस्था की अवधि के दौरान उन्हें इससे बहुत जरूरी राहत भी मिल सकती है।”

आईबीएस के कारण गर्भावस्था की जटिलताएं

गर्भावस्था के दौरान आईबीएस के गंभीर लक्षण होने से गर्भवती मां के लिए जीवन मुश्किल हो सकता है और गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है।

“आईबीएस के कारण दस्त या निर्जलीकरण के कारण समय से पहले प्रसव हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान आईबीएस के कारण कब्ज के परिणामस्वरूप मलाशय से रक्तस्राव या यहां तक ​​कि बवासीर की समस्या हो सकती है। यह गर्भपात या एक्टोपिक गर्भावस्था की संभावना को बढ़ा सकता है। आईबीएस किसी की प्रजनन क्षमता या क्षमता को प्रभावित नहीं करता है। गर्भवती होने के लिए,” डॉ सिद्धार्थ कहते हैं।

गर्भावस्था के दौरान आईबीएस क्यों आम है

स्त्री रोग विशेषज्ञ का कहना है कि ऐसे कई कारक हैं जो गर्भावस्था के दौरान आईबीएस में योगदान दे सकते हैं जिनमें तनाव और चिंता, हार्मोनल असंतुलन, पेट और आंतों पर गर्भाशय के अंदर बढ़ते बच्चे का दबाव और यहां तक ​​कि कुछ खाद्य पदार्थ भी गैस, पेट फूलना शामिल हैं। और सूजन।

डॉ सिद्धार्थ कहते हैं, “डेयरी उत्पाद, मूंगफली, फूलगोभी, चुकंदर, ब्रोकली, शराब, चाय, कॉफी, मसालेदार और तैलीय भोजन, भोजन न करना और गर्भावस्था के दौरान आयरन की गोलियां लेना, जिससे कब्ज हो सकता है, गर्भावस्था के दौरान आईबीएस के कुछ कारण हैं।” .

गर्भवती महिलाओं में IBS के लक्षण

जबकि पहली तिमाही में नाराज़गी, अम्लता और दस्त IBS के सामान्य लक्षण हैं, गर्भावस्था के बाद के चरणों में अधिक प्रमुख लक्षण कब्ज, पेट में दर्द और बलगम वाले मल हैं।

गर्भावस्था के दौरान IBS का निदान

विशेषज्ञ का कहना है कि आमतौर पर लक्षणों के आधार पर निदान किया जाता है क्योंकि इसके लिए कोई विशिष्ट परीक्षण नहीं होता है। किसी भी समस्या को देखने के लिए किसी को कोलोनोस्कोपी या रक्त परीक्षण के लिए जाने के लिए कहा जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान IBS को प्रबंधित करने के लिए जीवनशैली में बदलाव

एक बार आपकी स्थिति का निदान हो जाने पर आपका डॉक्टर आपको दवा लेने और जीवनशैली में कुछ बदलावों का पालन करने की सलाह दे सकता है। ये:

* आवश्यक पोषक तत्वों से युक्त संतुलित आहार लें।

* भोजन कम मात्रा में और नियमित अंतराल पर करें।

* मसालेदार भोजन से बचें, जिससे एसिडिटी, सीने में जलन और खराब पाचन होता है। तैलीय भोजन करने से भी एसिड रिफ्लक्स हो सकता है।

* कब्ज से छुटकारा पाने के लिए खूब पानी पिएं और आंत के स्वास्थ्य में सुधार के लिए प्रोबायोटिक्स खाएं।

* उन खाद्य पदार्थों और सब्जियों को ना कहें जो गैस, सूजन और पेट फूलने का कारण बन सकते हैं। उच्च वसा वाले डेयरी उत्पादों, शराब और धूम्रपान का त्याग करें।

* रोजाना व्यायाम करें और योग और मेडिटेशन करके तनाव मुक्त रहें।



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *