ध्यान।

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ध्यान- ध्यान एक क्रिया है, जिसमें व्यक्ति अपने मन को चेतना की एक विशेष अवस्था में लाने का प्रयत्न करता है। ध्यान का उद्देश्य कोई शरीरिक लाभ प्राप्त करना हो सकता है, या ध्यान करना अपने-आप में एक लक्ष्य हो सकता है। ‘ध्यान’ से अनेकों प्रकार की क्रियाओं का बोध होता है। ध्यान में मन … Read more

ध्यान कैसे करें? | Dhyaan Kaise Karen

dhyaan kaise karen.

ध्यान कैसे करें? (Dhyaan Kaise Karen) ध्यान क्या हैं? ध्यान का मतलब मेडिटेशन। अपनी सोई हुई शक्ति को जगाना व अपने दिमाग़ का सम्पूर्ण इस्तेमाल करना। विज्ञान के अनुसार सामान्य एक सामान्य व्यक्ति अपने दिमाग का 2% इस्तेमाल ही करते है। आज के समय हर व्यक्ति का दिमाग़ अलग अलग प्रकार के कार्यो में बिखरा … Read more

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